Koolhydraatarme levensstijl

Afvallen met Bregje

Ik val nu al enige tijd af samen met Bregje, letterlijk eigenlijk met Bregje want ondanks onze relatie in eerste instantie puur zakelijk was is zij inmiddels een hele goede…

Read more

Fuck Suikers!

Suiker, ik denk dat het net zo verslavend is als alcohol, roken, drugs en andere verslavingen. Ik denk het niet alleen, ik ben er inmiddels heilig van overtuigd. In mijn…

Read more

Doei! Koolhydraten

Van eerst alle extra suikers de laan uit sturen, en vooral op veel verpakkingen kijken wat er nou eigenlijk in zit naar 30 koolhydraten per dag. Je denk vast ze…

Read more

Ketose

Onlangs kreeg ik de vraag wat Ketose is, en waarom ik zo blij was gisteren dat ik in Ketose ben gekomen. Om die reden wil ik jullie er even iets…

Read more