gezond

Houd de moed erin!

Om dingen te veranderen, om echt dingen anders te gaan doen heb je als mens vaak nogal veel moed nodig. We zijn gewend dingen op een bepaalde manier te doen,…

Read more

Pindakaasbrood

Pindakaasbrood, vroeger at ik het al bij mijn oma. Ik vond het altijd zo smullen als ze het maakte. Nu met mijn nieuwe levensstijl kan ik het recept nog steeds…

Read more

Ketose

Onlangs kreeg ik de vraag wat Ketose is, en waarom ik zo blij was gisteren dat ik in Ketose ben gekomen. Om die reden wil ik jullie er even iets…

Read more

Steamer Heaven

Oké het klinkt wellicht een beetje overdreven, maar met een druk gezin en van alles wat moet kunnen we toch wel wat handigheden gebruiken die ons dagelijkse leven iets eenvoudiger…

Read more

Pompoen taart

Officieel is de herfst nog niet begonnen, maar met al de regen de afgelopen dagen lijkt het niet anders dan dat de herfst al zijn intrede heeft gemaakt. Voor ons…

Read more