Update na mijn ESG operatie
Vooraf: spanning, rust en het gevoel dat het tijd was Op 23 maart had ik mijn ESG. Ik was gespannen, maar niet op een paniekerige manier. Meer dat gevoel dat…
Vooraf: spanning, rust en het gevoel dat het tijd was Op 23 maart had ik mijn ESG. Ik was gespannen, maar niet op een paniekerige manier. Meer dat gevoel dat…
In mijn vorige blog deelde ik al mijn zoektocht. Na het proberen van medicatie zoals Saxenda en Ozempic, wist ik dat er iets anders nodig was. Ik kwam uit bij…
Na mijn eerdere traject met Saxenda en Ozempic voelde ik dat er iets anders nodig was. In mijn vorige blog deelde ik al hoe ik uitkwam bij de endoscopische sleeve,…
Ik drink over het algemeen slecht. Niet alleen water, maar eigenlijk überhaupt te weinig op een dag. Simpelweg omdat ik het vaak vergeet. En dat terwijl voldoende drinken juist zo…
VOmdat ik best vaak de vraag krijg wat deze ingreep nou eigenlijk inhoudt, leek het me een goed moment om het eens rustig uit te leggen. Hoe werkt het precies?…
De afgelopen vier weken heb ik een pauze genomen van Ozempic. Niet omdat ik ermee wilde stoppen, maar omdat ik een vermoeden had: zou deze medicatie iets te maken kunnen…
Soms besef je pas hoeveel je meedraagt, als je het stukje bij beetje loslaat. Niet alleen fysiek, maar ook mentaal. Inmiddels ben ik 17 kilo afgevallen, en hoewel dat getal…
Zes weken onderweg en wat een verschil! Mijn porties zijn nu echt minimaal en sommige dingen kan ik merk ik ook gewoon niet meer verdragen. Het blijft wennen, maar ik…
Het is inmiddels alweer een tijdje geleden dat ik schreef over mijn ervaringen met Saxenda. Voor degenen die het gemist hebben: Saxenda was mijn 10de (als het niet vaker is)…
Onlangs zag ik onze dochter steeds minder eten meenemen in haar lunchbox, ze houdt eigenlijk heel erg van alles wat eetbaar is. Dit was voor mij daarom ook iets waar…
Iedereen verdient het om gelukkig te zijn en zich goed te voelen, hoor ik zo vaak anderen zeggen. Soms vergeten we echter om voor onszelf te kiezen en onze eigen…
Suiker, ik denk dat het net zo verslavend is als alcohol, roken, drugs en andere verslavingen. Ik denk het niet alleen, ik ben er inmiddels heilig van overtuigd. In mijn…