Goede voornemens: wie kent ze niet? Eén van de populairste is fitter worden. Na de feestdagen die extra kilo’s kwijtraken en werken aan je conditie, zodat je straks weer vol energie door het bos kunt wandelen. Gelukkig hoef je daarvoor niet meteen een duur sportschoolabonnement af te sluiten. Heb je een Nintendo Switch in huis? Dan heb je al een fantastische fitnessbuddy, want er zijn volop fitnessgames voor de Switch verkrijgbaar! Zo kun je eenvoudig afvallen met gamen, zonder de kou in te hoeven.
Van Fitness Boxing 3, dat onlangs werd uitgebracht, tot een breed scala aan andere sportieve games: er is genoeg keuze om lekker in beweging te komen en op een leuke manier af te vallen. Wij zetten onze favoriete sport- en fitnessgames voor de Nintendo Switch voor je op een rij!
Fitness Boxing 1, 2 en 3
Op VR heb je Beat Saber, maar op de Nintendo Switch is Fitness Boxing dé game als het gaat om verslavende en vermakelijke workouts waarbij je flink gaat zweten en calorieën verbrandt. Waar Beat Saber vooral draait om plezier, ligt bij Fitness Boxing de focus meer op gezondheid. Je krijgt duidelijke instructies, begint met een warming-up en de game helpt blessures te voorkomen. Dat is geen overbodige luxe, want tijdens het gamen vliegt de tijd voorbij en voor je het weet, doe je te veel.
Fitness Boxing start met het registreren van je gegevens, zoals je lengte, gewicht en fitnessniveau. Daarna ga je aan de slag met de uitleg. Het is de bedoeling om op het ritme van de muziek en de instructies boksbewegingen te maken. Dankzij de gevoelige sensoren in de Joy-Cons van de Nintendo Switch registreert de game nauwkeurig hoe je je armen beweegt. En ik moet zeggen: dat werkt verrassend goed! De intensiteit van je training wordt afgestemd op de gegevens die je invoert. Je kunt bovendien een doel instellen, waarna de game je helpt om dat doel te bereiken. De game past zich aan jouw niveau aan, waardoor het ook toegankelijk is voor beginners zonder opgebouwde conditie.
Elke Fitness Boxing-game heeft zijn eigen unieke features, maar het nieuwste deel is natuurlijk het meest geoptimaliseerd en biedt de meeste functies. Ben je na Fitness Boxing 3 helemaal enthousiast? Dan kun je ook de twee eerdere delen proberen of je uitleven met de speciale edities: Fitness Boxing Fist of the North Star en Fitness Boxing Feat. Hatsune Miku.
Family Trainer
Helaas hebben we Family Trainer zelf nog niet kunnen uitproberen, maar de game wordt goed ontvangen door spelers die hem wél hebben gespeeld. Family Trainer draait meer om plezier en beweging en richt zich, in tegenstelling tot Fitness Boxing, vooral op kinderen en het hele gezin. Het valt misschien eerder in de categorie actief gamen dan pure fitness, maar het draagt zeker bij aan een actievere levensstijl.
Wat deze game uniek maakt binnen dit genre, is de coöp-modus. Je kunt samen springen, rennen, squatten en stompen, wat zorgt voor extra gezelligheid en competitie. De game biedt een leuke verzameling minigames, zoals Timber Trail, waarbij je moet rennen en over boomstammen springen, Jump Rope (touwtjespringen), Head-on Hurdler voor een potje hordelopen tegen elkaar, en zelfs kajakken!
Family Trainer is regelmatig in de aanbieding, zowel fysiek als in de eShop. Het is dus zeker de moeite waard om een goede deal af te wachten.
Nintendo Ring Fit Adventure
Nog steeds onze favoriet als het om fitnessgames gaat: Ring Fit Adventure. Deze game laat niet alleen de innovatieve kracht van Nintendo zien, maar is ook ontzettend leuk én effectief.
De set bestaat uit een buigbare metalen ring (Ring-Con) en een beenband waar je Joy-Con in klikt. Met de ring voer je diverse fitnessoefeningen uit, terwijl de beenband je bewegingen nauwkeurig registreert. Dit klinkt misschien simpel, maar het werkt verrassend goed! Een workout met Ring Fit Adventure is minstens zo intensief als een uur in de sportschool, maar dan veel laagdrempeliger. Wie dit een maand volhoudt, zal dat zeker beamen.
Elke spiergroep komt aan bod en bij elke oefening krijg je duidelijke instructies. Daarnaast daagt de game je uit om nét iets langer door te gaan, waardoor je effectief aan je conditie werkt. Wat ons betreft is dit nog steeds de beste keuze voor wie in januari niet direct naar de sportschool wil rennen.
Wil je meer weten? Onze uitgebreide review staat online! Die is inmiddels wat verouderd, want de game heeft in de tussentijd flink wat updates en nieuwe minigames gekregen.
Let’s Get Fit
Let’s Get Fit is een échte fitnessgame waarbij je je handdoek, flesje drinken en fitnessmatje klaar moet leggen voordat je begint. Bij de game krijg je een band waarin je de Joy-Con plaatst, zodat je bewegingen nauwkeurig worden bijgehouden.
In vergelijking met Ring Fit Adventure richt Let’s Get Fit zich meer op traditionele fitnessoefeningen dan op entertainment. Denk aan push-ups, squats en buikspieroefeningen, allemaal eenvoudig uit te voeren op je fitnessmat. Het doet een beetje denken aan de ochtendfitnessprogramma’s op de publieke omroep: laagdrempelig, maar effectief. De game past zich goed aan je fitnessniveau aan en biedt voldoende uitdaging.
Wil je echt serieus aan je conditie werken? Dan zouden wij eerder Ring Fit Adventure aanraden. Maar aangezien Let’s Get Fit regelmatig voor minder dan tien euro in de aanbieding is, kan dit een leuke en betaalbare eerste stap zijn om te beginnen met fitnessen op de Nintendo Switch.
Just Dance
In veel gezinnen is Just Dance een populair cadeau tijdens pakjesavond, vaak voor de kinderen. Maar na een paar dansrondes verdwijnt het soms alweer in de kast. Toch is Just Dance een geweldige manier om lekker in beweging te komen zonder naar de sportschool te gaan. Zet je favoriete nummer aan en voor je het weet sta je zwetend voor de televisie!
Hoewel de game niet specifiek is ontworpen als fitnessgames, is het wel een echte calorieënkiller. Daarnaast is het een leuke en laagdrempelige manier om actief bezig te zijn. De nieuwste Just Dance-games zijn alleen nog digitaal verkrijgbaar of als code in een box. De Just Dance 2025 Edition is zelfs gratis te downloaden en uit te proberen. Voor de echte fans is er een abonnementsvorm beschikbaar waarmee je toegang krijgt tot een enorme online muziekbibliotheek.
Knockout Home Fitness
Aan het lijstje met fitnessgames mag Knockout Home Fitness zeker niet ontbreken. Deze game onderscheidt zich door niet alleen boksoefeningen aan te bieden, maar ook elementen uit Muay Thai, karate en kungfu te verwerken in de workouts. Zo krijg je een veelzijdige training die niet alleen je conditie verbetert, maar ook gericht is op vetverbranding met intensieve calorieverbrandende oefeningen.
Wat Knockout Home Fitness extra leuk maakt, is de variatie in muziek. Je traint op energieke tracks uit verschillende genres, zoals EDM, techno, trance, rock en hiphop. De game combineert hiermee veel elementen die je ook in andere fitnessgames ziet, maar dan allemaal in één pakket.
Daarnaast kun je in de game een persoonlijke agenda bijhouden die past bij jouw levensstijl. Op basis daarvan stel je eenvoudig een workoutschema samen. Voor wie op zoek is naar een veelzijdige fitnessgame die van alles wat biedt, is Knockout Home Fitness absoluut een aanrader.
Zumba: Burn it Up
Op de Wii zagen we al regelmatig Zumba Fitnessgames voorbijkomen, en de populariteit is sindsdien alleen maar gegroeid. In veel sportscholen staat Zumba nog steeds op het lesrooster, en terwijl ik zelf andere oefeningen doe, hoor ik vaak de opzwepende Latijns-Amerikaanse muziek door de zaal galmen. Bij Zumba draait alles om actief dansen op energieke Latin-muziek, wat zorgt voor een intensieve workout waarbij je flink in het zweet werkt.
Voel je je niet direct geroepen om in een strakke sportoutfit mee te dansen in een groepsles? Geen probleem! Met Zumba: Burn it Up kun je thuis dezelfde intensieve workout ervaren. De game lijkt qua opzet op Just Dance, maar legt meer nadruk op calorieën verbranden dan puur dansen voor de lol. Zo combineer je plezier en fitness in één energieke sessie!
Fitness Circuit
De laatste game die ik wil benoemen is Fitness Circuit. Deze game biedt elke dag een workout van slechts tien minuten, perfect om je fit te houden zonder veel tijd kwijt te zijn. De korte, maar effectieve sessies maken het makkelijk vol te houden, zelfs op drukke dagen.
Wat Fitness Circuit extra aantrekkelijk maakt, zijn de kleurrijke anime-personages en het uitgebreide aanbod aan minigames. Deze zorgen ervoor dat de workouts speels en uitdagend blijven, waardoor je gemotiveerd wordt om door te blijven spelen.
Heb je toch wat extra motivatie nodig? Dan kun je de multiplayer-modus gebruiken om samen met anderen te trainen. Moedig elkaar aan of ga de competitie aan om je medespelers te overtreffen. Zo maakt Fitness Circuit sporten niet alleen leuk, maar ook sociaal en uitdagend!
Welke Fitnessgames zijn het beste?
Welke fitnessgames het beste bij je passen, hangt natuurlijk af van je persoonlijke voorkeur en je fitnessdoelen. Zoek je een combinatie van vermaak en een volledige lichaamstraining? Dan blijft Ring Fit Adventure wat ons betreft de onbetwiste koning van de fitnessgames. De game combineert avontuur met effectieve workouts en houdt het trainen leuk en uitdagend.
Wil je je liever richten op het serieus aanleren van fitnessoefeningen, zodat je deze later ook zonder game kunt uitvoeren? Dan is Let’s Get Fit de betere keuze. Deze game focust meer op traditionele fitnessoefeningen en is perfect voor wie doelgericht wil trainen.
Ben je vooral op zoek naar plezier en wil je lekker bewegen zonder al te veel na te denken? Dan raden we Fitness Boxing 3 aan. Deze game is verslavend leuk, biedt een flinke workout en behoort absoluut tot de top van vermakelijke actieve games.
Hoewel de andere games in dit overzicht zeker de moeite waard zijn, is onze top 3 toch echt:
- Ring Fit Adventure – Voor een complete en speelse full-body workout.
- Let’s Get Fit – Voor serieuze fitnessoefeningen en doelgerichte trainingen.
- Fitness Boxing 3 – Voor plezierig en ritmisch bewegen met een sportieve uitdaging.
Welke game je ook kiest, ze helpen allemaal om op een leuke en toegankelijke manier in beweging te blijven! Ik ben ook benieuwd naar jouw favoriete fitness game, of ga je toch echt liever naar de sportschool?
- Dog Man: Mission Impawsible – Review - 6 januari 2025
