Van eerst alle extra suikers de laan uit sturen, en vooral op veel verpakkingen kijken wat er nou eigenlijk in zit naar 30 koolhydraten per dag. Je denk vast ze is gek geworden, maar eigenlijk zijn koolhydraten helemaal niet zo goed voor je. Ik weet de vorige keer nog toen ik zoveel wist af te vallen en ik met deze levensstijl begon dat iedereen mij raar aan zat te kijken terwijl ik blokjes kaas en worst verorberde en ik verwachte af te vallen. Maar het lukte toch echt!