Prikkels, overprikkeling en hoog sensitiviteit zomaar wat woorden die ik de afgelopen 6 maanden al meerdere malen naar mijn hoofd geslingerd heb gekregen.  Maar eigenlijk wilde ik ze allemaal niet horen, ik bedoel elk kind is toch wel eens overprikkeld? En ze zijn toch allemaal wel eens druk? Wat wil je met al die feestdagen van de afgelopen tijd?

Feestdagen

We springen van Sint Maarten, naar de aankomst van Sinterklaas, Sinterklaasfeest op school, bij oma, thuis en vervolgens schieten we in sneltreinvaart door naar kerstdiners en kerstdagen her en der en dan op naar Oud en Nieuw. Als ik dit riedeltje op noem zou ik spontaan zelf overprikkeld worden!

Het normale leven

Maar nu een week na al deze feest ”ellende”, zijn we weer beland in het normale leven. Nou in zoverre, vanaf vandaag begint het normale leven eigenlijk weer nu de kinderen naar school toe zijn en zo ook volgens velen mijn overprikkelde zoon.  Op school heeft Michael nu een pittenzak omdat hij zo heerlijk wiebelt op zijn stoel, dit moet er voor zorgen dat hij beter zal blijven zitten. Ik ben reuze benieuwd of dit voor hem een deel van de prikkels zal weghalen.

Lastig

Nou heb  ik de laatste weken enorm veel over hoog sensitief gelezen. Ik weet nu inmiddels dat het iets is wat vaak voorkomt, maar dat het vaak ook iets is wat gezien word als lastig. Nu moet ik eerlijk bekennen dat ik het soms ook heus lastig vind. Bijvoorbeeld wanneer Michael voor de zoveelste keer zijn zusje plaagt, of wanneer ik voor de tiende keer moet zeggen of hij zijn schoenen nu alsjeblieft wil aan doen, of als ik net op een onverwacht moment bedenk om nog een naar de supermarkt te gaan. Op die momenten vind ik het heel heel heel erg lastig.

Supermarkt

Wat die momenten lastig maakt is dat Michael overprikkeld is en bijvoorbeeld niks met ons onverwachte bezoekje aan de winkel kan, waar hij vervolgens 5 keer het alarm af laat gaan bij het poortje waar je in mag lopen en dus niet UIT! En het moment dat hij door heeft dat we iets gaan eten wat hij eigenlijk toch niet lekker vind en besluit stellig op dat moment aan te geven dat ik niet hoef te verwachten dat hij ook maar een hap zal gaan eten. Ja die momenten zijn fucking lastig!

Rol en Plan

Ik moet eerlijk bekennen dat overigens deze moment niet een prominente rol spelen in ons dagelijkse leven, de ene keer gaat het goed en de andere keer is het dus lastig. Ik probeer daarom nu met bijvoorbeeld een planbord meer rust in zijn leventje te geven zodat hij weet wanneer wat is. Minder prikkels jeej!

Maar voor de prikkels wel echt dagelijks ons leven gaan overnemen heb ik dus een plan nodig, en handvaten… het bord is stap één, daar zijn we nu druk mee bezig. Maar hoe we verder de prikkels positief kunnen beïnvloeden is voor mij nog een raadsel. Zelfs na het lezen van zoveel sites over wat het nou eigenlijk allemaal inhoud.

Oproep!

Zijn er meer mama’s die iets herkennen in mijn verhaal of ben jij mama van een overprikkeld hoog sensitief kind? Ik ben ontzettend benieuwd naar jullie verhaal en hoe jullie het doen.  Je kunt als je wilt reageren onder dit bericht, op Facebook (PM mag ook) of via e-mail.

Tamara

Tamara

Ik ben mama van Michael (7) en Luna (5) ♡ Passie voor koken ♡ Werkende moeder ♡ Netflix addict ♡ lowcarb lifestyle ♡
Tamara

Latest posts by Tamara (see all)